Contamos Terapia y Rehabilitación Deportiva
Un servicio especializado de Terapia y Rehabilitación Deportiva, orientado a deportistas de todos los niveles: desde quienes recién comienzan hasta quienes entrenan de forma profesional. Nuestro objetivo es ayudarte a recuperar tu rendimiento, prevenir lesiones y acompañarte en cada etapa de tu actividad física. Evaluamos tu condición física, tus hábitos de entrenamiento y el tipo de deporte que prácticas para crear un plan de tratamiento totalmente personalizado. Trabajamos con técnicas actualizadas que favorecen la recuperación segura y el retorno progresivo a la actividad deportiva.
Beneficios que obtienes
- Recuperación óptima de lesiones deportivas como esguinces, desgarros, tendinitis o sobrecargas musculares.
- Mejor rendimiento físico, gracias a programas de fortalecimiento, movilidad y reentrenamiento funcional.
- Prevención de futuras lesiones, con análisis biomecánico y corrección de patrones de movimiento.
- Retorno seguro al deporte, adaptado a tu nivel y disciplina, evitando recaídas.
- Acompañamiento profesional constante, asegurando que cada sesión contribuya a tu progreso real.
En Podo-Fisio 360 creemos que moverte es vivir, y nuestro compromiso es ayudarte a volver a tu deporte con confianza, energía y sin limitaciones.
- Alamos E11-228 Y Felix Barreiro
- 02-326-4158 / 096-406-9907
¿Qué es la fisioterapia?
La fisioterapia es un método de tratamiento para mejorar el movimiento y la funcionalidad que se han visto afectados por la edad, enfermedades o lesiones
¿Qué sucede durante la primera sesión de fisioterapia?
Durante la primera sesión de fisioterapia, el terapeuta realiza un examen físico y analiza las necesidades del paciente y los objetivos del tratamiento. Posteriormente, se desarrolla un plan de fisioterapia personalizado, que generalmente incluye una combinación de ejercicio, masajes y tratamientos mínimamente invasivos.
¿Cuánto tiempo lleva completar un programa de fisioterapia?
La duración de un programa de fisioterapia varía según el tipo y la gravedad de la afección a tratar, así como el progreso logrado durante el tratamiento. Un paciente típico se somete a fisioterapia durante al menos unos meses.
¿Qué se debe usar durante la fisioterapia?
Se recomienda a los pacientes usar ropa holgada y cómoda que no restrinja el movimiento. Para pacientes con lesiones de tobillo o rodilla, se recomienda usar pantalones cortos.
¿Qué tipos de afecciones puede tratar la fisioterapia?
La fisioterapia se utiliza para tratar una amplia gama de lesiones y afecciones. Los pacientes con enfermedades neurológicas, artritis, traumatismos craneoencefálicos o lesiones ortopédicas pueden beneficiarse de la fisioterapia, al igual que quienes se han sometido a cirugía o han sufrido un accidente cerebrovascular.
¿Quién es un podólogo y qué hace?
El podólogo es un profesional de la salud universitario especializado en el diagnóstico y tratamiento de problemas del pie, tobillo y extremidades inferiores.
¿Cuándo debo acudir a un podólogo?
Es recomendable ir si hay dolor, callosidades, verrugas, cambios en la piel o las uñas, o para revisiones preventivas, especialmente si se padece de diabetes.
¿Cómo puedo cuidar mis pies?
Mantener una buena higiene, secarlos bien (especialmente entre los dedos) y usar calzado adecuado y cómodo es fundamental.
Juanetes: ¿Tienen tratamiento?
Los podólogos pueden tratar el dolor y las molestias con métodos no quirúrgicos (plantillas, calzado adecuado, analgésicos) o quirúrgicos si es necesario. La cirugía busca corregir la alineación.
¿Hongos y mal olor?
El mal olor suele deberse a la sudoración y puede agravarse con la falta de higiene. Los hongos (micosis) pueden aparecer en la piel